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    ANTIOSSIDANTI Come combattere lo Stress Ossidativo

    Uno stile di vita scorretto, l’esposizione a raggi UVA e UVB, all’inquinamento atmosferico, alle sostanze tossiche (come metalli pesanti, pesticidi, detergenti), la contaminazione delle acque, infezioni, un’alimentazione carente in sali minerali e vitamine e affaticamento psico-fisico eccessivo indeboliscono l’organismo e lo “invecchiano” precocemente. Tutti questi fattori producono molecole reattive nel nostro corpo chiamate radicali liberi. I radicali liberi vengono generati dall’organismo come conseguenza di numerose reazioni biochimiche che danneggiano le strutture cellulari attraverso l’ossidazione di componenti delle cellule. Pertanto lo Stress Ossidativo è la produzione di radicali liberi tossici per le nostre cellule. Normalmente i radicali liberi vengono disattivati dalle sostanze Antiossidanti, ma possono diventare nocivi se in eccesso, perché…